電解水素水のすすめ | 仙台のエステならStudio Tokiwa | ブログ

朝一のルーティンは何ですか？
私はヨガで習ったストレッチと500mlほど
お水を飲むことです。（勢いで1ℓ飲んじゃう時もありますが、飲み過ぎには注意⚠️）

朝一にコップ一杯のお水を飲むべき理由は、、
1. 腸を目覚めさせ、便の排泄をスムーズにさせ
↓
2. 不要な便を出し腸内環境を良くすることで、栄養の吸収を良くし、健康で質の良い血液を生み出す手助けをする。
↓
3. そして健康で質の良い血液がしっかり身体全体に運搬され、健康な身体づくりをサポートします。

4. また、朝一のコップ一杯の水で、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを整える事が出来ます。

そして、どうせお水を飲むなら身体に良い#電解水素水
を飲むべきです。
私自身電解水素水に水を変えてアトピーを改善させているので、いつまでもどこまでも水に関しては熱く語ります。❤️‍🔥

一度お水を飲みにStudio Tokiwaへどうぞ😊
studio-tokiwa.com

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仙台市でエステティックサロンをお探しの方はStudio Tokiwaへお越しください。
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